| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1916 kj
458 kkal
Lemak
20,34g
Lemak Jenuh
8,049g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,093g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,402g
Kolesterol
7mg
Protein
12,22g
Karbohidrat
59,19g
Serat
7,7g
Gula
48,91g
Sodium
242mg
Kalium
1126mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 22 09.51 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (39%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
458
|
|
Lemak
20,34g
|
|
Karb
59,19g
|
|
Prot
12,22g
|
|
Terdapat 458kalori dalam 1 porsi Overnight Oats.
|
| Rincian Kalori: 39% lemak, 51% karb, 10% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
