Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
437 kj
104 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,083g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,215g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
25mg
Protein
13,66g
Karbohidrat
9,81g
Serat
3,9g
Gula
4,08g
Sodium
456mg
Kalium
456mg
Terakhir Diperbarui: 03 Jun 13 01.18 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (40%)
Lemak (5%)
Protein (55%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
104
|
|
Lemak
0,53g
|
|
Karb
9,81g
|
|
Prot
13,66g
|
Terdapat 104kalori dalam 1 porsi Mustard Tuna Salad.
|
Rincian Kalori: 5% lemak, 40% karb, 55% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.