Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 cuchara sopera (15 g)
per porsi
Energi
331 kj
79 kkal
Lemak
6,80g
Lemak Jenuh
0,800g
Lemak Trans
0,000g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,700g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,300g
Kolesterol
0mg
Protein
3,00g
Karbohidrat
1,50g
Serat
2,3g
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 04 Des 21 08.12 AM
4%
dari AKG*
(79 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (8%)
 
Lemak (77%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
79
Lemak
6,8g
Karb
1,5g
Prot
3g
Terdapat 79 kalori dalam 1 cuchara sopera (15 g).
Rincian Kalori: 77% lemak, 8% karb, 15% prot.

Jenis lain dari Biji-Bijian:

Biji Bunga Matahari Kering
Biji Wijen Kering Utuh
Biji Rami
Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam)
  Lihat Informasi Gizi Biji-Bijian
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bob's Red Mill Golden Flaxseed Meal
Tong Garden Jumbo Raisins Medley
Granova Nuts & Seeds Bar (38g)
Tong Garden Paprika Pumpkin Hot
SuperIndo Kacang Merah
SuperIndo Granola Salted Caramel


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.