| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 rusk (30 g)
Energi
464 kj
111 kkal
Lemak
2,40g
Lemak Jenuh
0,700g
Lemak Trans
0,000g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,600g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,800g
Kolesterol
0mg
Protein
2,80g
Karbohidrat
21,00g
Serat
1,3g
Gula
6,00g
Sodium
172mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 16 Sep 12 03.57 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (18%)
Protein (10%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
111
|
|
Lemak
2,4g
|
|
Karb
21g
|
|
Prot
2,8g
|
|
Terdapat 111 kalori dalam 1 rusk (30 g).
|
| Rincian Kalori: 18% lemak, 72% karb, 10% prot. |
Produk lain dari Ouma:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
