Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 Portion (225 g)
per porsi
Energi
1059 kj
253 kkal
Lemak
5,40g
Lemak Jenuh
1,100g
Protein
6,10g
Karbohidrat
43,00g
Gula
13,00g
Sodium
172mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 21 Sep 20 05.41 AM
13%
dari AKG*
(253 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (20%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
253
Lemak
5,4g
Karb
43g
Prot
6,1g
Terdapat 253 kalori dalam 1 Portion (225 g).
Rincian Kalori: 20% lemak, 70% karb, 10% prot.

Jenis lain dari Oatmeal:

Oatmeal dengan Buah
Oatmeal Multigrain
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal
Oatmeal Instan
  Lihat Informasi Gizi Oatmeal

Jenis lain dari Oat:

Oat
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
  Lihat Informasi Gizi Oat
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

BreadTalk Triple Magic Kukis Rasa Oatmeal
Kellogg's Granola Mixed Berries
SuperIndo Granola Fruit Bunch
Quaker Rolled Oats
Quaker Minuman Sereal Oat
Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Mocha


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.