Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
1437 kj
343 kkal
Lemak
12,68g
Lemak Jenuh
1,795g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,284g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,187g
Kolesterol
13mg
Protein
12,41g
Karbohidrat
44,38g
Serat
2,6g
Gula
2,59g
Sodium
696mg
Kalium
459mg
Terakhir Diperbarui: 28 Agu 20 08.49 PM
17%
dari AKG*
(343 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (52%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
343
Lemak
12,68g
Karb
44,38g
Prot
12,41g
Terdapat 343kalori dalam 1 porsi 鮮筍香菇鹹粥.
Rincian Kalori: 33% lemak, 52% karb, 15% prot.

Makanan terkait:

Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Daging Banteng Top Sirloin (Daging Saja, Diiris Hingga 0 cm Lemak)
1% Lemak Susu
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
2% Lemak Susu
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.