Database makanan dan penghitung kalori

Gomes da Costa

Atum Ralado Ao Natural

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

3 colheres de sopa (60 g)

Energi

213 kj

51 kkal

Lemak

1,50g

Lemak Jenuh

0,400g

Lemak Trans

0,000g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,100g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,200g

Kolesterol

25mg

Protein

9,10g

Karbohidrat

0,00g

Serat

0,0g

Gula

0,00g

Sodium

347mg

Kalium

0mg

Edit Makanan ini

Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.

Terakhir Diperbarui: 27 Mar 24 02.24 PM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(51 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (27%)

Protein (73%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

1,5g

Karb

Prot

9,1g

Terdapat 51 kalori dalam 3 colheres de sopa (60 g).

Rincian Kalori: 27% lemak, 0% karb, 73% prot.

Produk lain dari Gomes da Costa:

Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)

Jenis lain dari Ikan Tuna:

Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Ikan Tuna Panggang
	Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Sun Bell Katsuo Mild Fancy Tuna
	Oh My Salad Spicy Tuna Salad
	Maya Tuna Chunks in Brine
	SaladStop! Lean Toast Tuna Avocado
	Ayam Brand Tuna Flakes In Water Light
	CARVINNA Tuna Sambal Woku

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.