Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 cucharadas (40 g)
Energi
598 kj
143 kkal
Lemak
3,50g
Lemak Jenuh
0,600g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,500g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,400g
Protein
7,00g
Karbohidrat
17,60g
Serat
6,6g
Gula
0,60g
Sodium
4mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 09 Feb 24 04.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (24%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
143
|
|
Lemak
3,5g
|
|
Karb
17,6g
|
|
Prot
7g
|
Terdapat 143 kalori dalam 2 cucharadas (40 g).
|
Rincian Kalori: 24% lemak, 54% karb, 22% prot. |
Oat terkait dari Hacendado:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.