Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 g
Energi
317 kj
76 kkal
Lemak
1,60g
Lemak Jenuh
0,400g
Lemak Trans
0,000g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,100g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,200g
Kolesterol
13mg
Protein
13,30g
Karbohidrat
2,00g
Serat
1,0g
Gula
1,40g
Sodium
432mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 28 Nov 22 10.38 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (11%)
Lemak (19%)
Protein (70%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
76
|
|
Lemak
1,6g
|
|
Karb
2g
|
|
Prot
13,3g
|
Terdapat 76 kalori dalam 100 g.
|
Rincian Kalori: 19% lemak, 11% karb, 70% prot. |
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.