| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
997 kj
238 kkal
Lemak
8,39g
Lemak Jenuh
1,133g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,435g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,267g
Kolesterol
0mg
Protein
8,31g
Karbohidrat
35,08g
Serat
7,6g
Gula
4,62g
Sodium
499mg
Kalium
782mg
Terakhir Diperbarui: 06 Nov 06 05.53 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (30%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
238
|
|
Lemak
8,39g
|
|
Karb
35,08g
|
|
Prot
8,31g
|
|
Terdapat 238kalori dalam 1 porsi Curried Chickpeas and Spinach.
|
| Rincian Kalori: 30% lemak, 56% karb, 13% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
