Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 cucharadas soperas (30 g)
Energi
184 kj
44 kkal
Lemak
2,80g
Lemak Jenuh
0,700g
Lemak Trans
0,100g
Kolesterol
5mg
Protein
3,70g
Karbohidrat
1,00g
Serat
0,0g
Gula
1,00g
Sodium
28mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 07 Agu 23 07.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (57%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
44
|
|
Lemak
2,8g
|
|
Karb
1g
|
|
Prot
3,7g
|
Terdapat 44 kalori dalam 2 cucharadas soperas (30 g).
|
Rincian Kalori: 57% lemak, 9% karb, 34% prot. |
Produk lain dari Tregar:
Jenis lain dari Keju:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.