Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100г (100 g)
Energi
1374 kj
328 kkal
Lemak
29,70g
Lemak Jenuh
3,700g
Protein
12,80g
Karbohidrat
2,50g
Gula
0,50g
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 31 Mei 24 10.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (3%)
Lemak (81%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
328
|
|
Lemak
29,7g
|
|
Karb
2,5g
|
|
Prot
12,8g
|
Terdapat 328 kalori dalam 100г (100 g).
|
Rincian Kalori: 81% lemak, 3% karb, 16% prot. |
Jenis lain dari Ikan Haring:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.