Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100г (100 g)
per porsi
Energi
975 kj
233 kkal
Lemak
9,30g
Protein
16,80g
Karbohidrat
20,00g
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 04 Mar 24 03.30 PM
12%
dari AKG*
(233 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (35%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
233
Lemak
9,3g
Karb
20g
Prot
16,8g
Terdapat 233 kalori dalam 100г (100 g).
Rincian Kalori: 36% lemak, 35% karb, 29% prot.

Jenis lain dari Ikan:

Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Baked Fish with Milk Soup and Coriander Rice
CARVINNA Tuna Sambal Woku
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Bernardi Yong Tofu
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.