Database makanan dan penghitung kalori

Rio Mare

Tonno al Naturale

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 scatola (56 g)

Energi

213 kj

51 kkal

Lemak

0,30g

Lemak Jenuh

0,100g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,100g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,100g

Kolesterol

39mg

Protein

12,00g

Karbohidrat

0,00g

Serat

0,0g

Gula

0,00g

Sodium

248mg

Edit Makanan ini

Tambahan Deskripsi/Catatan:
Altri valori per scatola da 56g:

Vitamina B12: 1,12 µg pari al 45% della RDA*
Niacina: 5,6 mg pari al 35% della RDA*
Fosforo: 89,6 mg pari al 13% della RDA*
Iodio: 56 µg pari al 38% della RDA*

* Razione giornaliera raccomandata

Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.

Terakhir Diperbarui: 29 Okt 22 01.27 PM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(51 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (5%)

Protein (95%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

0,3g

Karb

Prot

12g

Terdapat 51 kalori dalam 1 scatola (56 g).

Rincian Kalori: 5% lemak, 0% karb, 95% prot.

Produk lain dari Rio Mare:

Es Kopi Susu Keluarga
Bakpao Ayam Kecap
Fami Chiki
Cheese Danish Pastry
Pare

Jenis lain dari Ikan Tuna:

Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Ikan Tuna Panggang
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
	Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Mini Calore Crunchy Toast Smoked Tuna Mayo
	Asahi Tuna in Vegetable Oil
	Mini Calore Green Goddess Tuna Salad Wrap
	Ayam Brand Tuna Flakes In Water Light
	Grainsly Spicy Tunacado
	CARVINNA Tuna Sambal Woku

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.