| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 colheres de sopa (60 g)
Energi
452 kj
108 kkal
Lemak
5,60g
Lemak Jenuh
2,100g
Lemak Trans
0,000g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,200g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,200g
Kolesterol
35mg
Protein
13,00g
Karbohidrat
0,90g
Serat
0,0g
Gula
0,00g
Sodium
149mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 27 Jul 23 04.30 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (3%)
Lemak (48%)
Protein (49%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
108
|
|
Lemak
5,6g
|
|
Karb
0,9g
|
|
Prot
13g
|
|
Terdapat 108 kalori dalam 3 colheres de sopa (60 g).
|
| Rincian Kalori: 48% lemak, 3% karb, 49% prot. |
Jenis lain dari Ikan Sarden:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
