Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100г (100 g)
Energi
858 kj
205 kkal
Lemak
14,40g
Lemak Jenuh
5,200g
Protein
11,30g
Karbohidrat
7,60g
Gula
2,80g
Sodium
3mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 07 Jan 22 04.31 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (63%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
205
|
|
Lemak
14,4g
|
|
Karb
7,6g
|
|
Prot
11,3g
|
Terdapat 205 kalori dalam 100г (100 g).
|
Rincian Kalori: 63% lemak, 15% karb, 22% prot. |
Jenis lain dari Ikan Haring:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.