| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
515 kj
123 kkal
Lemak
7,22g
Lemak Jenuh
1,647g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,94g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,877g
Kolesterol
157mg
Protein
6,32g
Karbohidrat
8,4g
Serat
0,9g
Gula
2,14g
Sodium
112mg
Kalium
138mg
Terakhir Diperbarui: 21 Jul 16 12.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (52%)
Protein (20%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
123
|
|
Lemak
7,22g
|
|
Karb
8,4g
|
|
Prot
6,32g
|
|
Terdapat 123kalori dalam 1 porsi Tortilla de Puerros.
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 27% karb, 20% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
