| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
634 kj
152 kkal
Lemak
4,24g
Lemak Jenuh
1,59g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,636g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,591g
Kolesterol
134mg
Protein
23,88g
Karbohidrat
4,52g
Serat
1,1g
Gula
0,84g
Sodium
196mg
Kalium
241mg
Terakhir Diperbarui: 06 Jul 16 01.34 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (12%)
Lemak (25%)
Protein (63%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
152
|
|
Lemak
4,24g
|
|
Karb
4,52g
|
|
Prot
23,88g
|
|
Terdapat 152kalori dalam 1 porsi Suflê de Brócolos e Claras de Ovo.
|
| Rincian Kalori: 25% lemak, 12% karb, 63% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
