| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
955 kj
228 kkal
Lemak
7,66g
Lemak Jenuh
0,988g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,623g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,321g
Kolesterol
0mg
Protein
7,42g
Karbohidrat
34,17g
Serat
5,9g
Gula
3,42g
Sodium
123mg
Kalium
394mg
Terakhir Diperbarui: 27 Sep 15 09.23 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (29%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
228
|
|
Lemak
7,66g
|
|
Karb
34,17g
|
|
Prot
7,42g
|
|
Terdapat 228kalori dalam 1 porsi Quinoa, Barley & Chickpea Salad.
|
| Rincian Kalori: 29% lemak, 58% karb, 13% prot. |
Makanan terkait:
|
Salad Yunani
|
|
Tuna Salad Sandwich
|
|
Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel
|
|
Salad Sayuran Hijau Campur
|
|
Salad Buah
|
|
Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang
|
|
Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju
|
|
Barley
|
|
Salad Ayam atau Kalkun
|
|
Salad Telur
|
|
Salad Kentang Gaya Jerman
|
|
Salad Ikan Tuna
|
|
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
|
|
Salad Taco
|
|
Salad Kentang
|
|
Salad Tuna dengan Keju
|
|
Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan)
|
|
Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah)
|
|
Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
|
|
Quinoa
|
| |
Lihat Lainnya |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
