Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
1009 kj
241 kkal
Lemak
10,7g
Lemak Jenuh
2,857g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,106g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,749g
Kolesterol
8mg
Protein
17,99g
Karbohidrat
14,07g
Serat
3,2g
Gula
7,43g
Sodium
11mg
Kalium
508mg
Terakhir Diperbarui: 24 Nov 15 09.26 PM
12%
dari AKG*
(241 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (25%)
 
Lemak (43%)
 
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
241
Lemak
10,7g
Karb
14,07g
Prot
17,99g
Terdapat 241kalori dalam 1 porsi Italienischer Ofenfisch.
Rincian Kalori: 43% lemak, 25% karb, 32% prot.
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.