Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Silvia984 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Min 8: 628 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,20g
 
92,00g
 
4,00g
- -
Agustus 2024
Sen 19: 354 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,43g
 
67,10g
 
0,00g
- -
Juli 2024
Sel 9: 339 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,01g
 
67,16g
 
0,00g
- -
September 2023
Kam 7: 1430 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,60g
 
125,59g
 
145,51g
- -
Sen 4: 1349 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,60g
 
95,42g
 
156,67g
- -
Jum 1: 828 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,33g
 
54,67g
 
102,61g
- -
Agustus 2023
Kam 31: 1980 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,21g
 
152,00g
 
230,29g
- -
Rab 30: 908 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,58g
 
80,41g
 
95,70g
- -
Sel 29: 1378 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,50g
 
118,29g
 
143,01g
- -
Sen 28: 1431 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,37g
 
122,96g
 
146,13g
- -
Jum 25: 866 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,68g
 
56,37g
 
108,03g
- -
Kam 24: 1424 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,30g
 
116,87g
 
161,29g
- -
Rab 23: 1416 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,79g
 
119,79g
 
155,31g
- -
Sel 22: 959 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,11g
 
83,89g
 
103,65g
- -
Sen 21: 1473 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,03g
 
122,77g
 
168,14g
- -
Kam 17: 1364 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,64g
 
97,63g
 
165,47g
- -
Rab 16: 1392 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,14g
 
99,76g
 
165,68g
- -
Kam 10: 873 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,75g
 
62,34g
 
100,19g
- -
Rab 9: 587 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,92g
 
46,77g
 
60,42g
- -
Sab 5: 571 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,20g
 
55,45g
 
52,54g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.