Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Rahmat Hidaya - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1806 Kal (Lemak: 59,39g, Protein: 122,43g, Karb: 190,48g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 41531 Kal (Lemak: 1366,03g, Protein: 2815,85g, Karb: 4381,03g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4
-
-
5 6 7 8
9 10
-
-
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Informasi Kalori Rata-rata Harian

79%
dari AKG*
(1806 kal)
79% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (43%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2300 kalori (19 Mar 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.