Rahmat Hidaya - Anggota

Rahmat Hidaya

Bergabung Februari 2022

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

81 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg

Berat badan saat ini

71,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

67 kg

Sisa: 4,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Rahmat Hidaya

	Tahu Goreng
	Tempe
	Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
	Gym