Daftar  |  Masuk

Kalender Diet minka1 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2011
Rab 13: 1025 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,40g
 
55,81g
 
37,47g
- -
Sel 12: 1325 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,45g
 
74,32g
 
40,95g
3357*  2032
Sab 9: 1199 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,87g
 
103,58g
 
71,04g
- -
Jum 8: 794 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,53g
 
50,61g
 
26,54g
- -
Kam 7: 633 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,00g
 
42,00g
 
3,00g
- -
Rab 6: 1048 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,36g
 
77,54g
 
32,04g
- -
Sel 5: 1093 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,46g
 
82,28g
 
66,82g
3257*  2164
Sen 4: 1142 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,56g
 
61,19g
 
40,99g
2925*  1783
Min 3: 1104 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,41g
 
63,34g
 
49,46g
3511*  2407
Sab 2: 612 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,75g
 
45,50g
 
31,71g
- -
Jum 1: 1094 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,99g
 
62,20g
 
36,45g
- -
Maret 2011
Kam 31: 1354 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,18g
 
75,44g
 
23,61g
- -
Rab 30: 942 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,44g
 
77,61g
 
59,81g
- -
Sel 29: 1051 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,83g
 
66,90g
 
22,98g
2768  1717
Sen 28: 1781 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,81g
 
132,25g
 
36,35g
2781*  1000
Min 27: 979 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,77g
 
51,45g
 
43,66g
2398*  1419
Sab 26: 1335 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,80g
 
95,19g
 
20,28g
2852*  1517
Jum 25: 1843 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
130,78g
 
102,37g
 
59,22g
- -
Kam 24: 1138 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,09g
 
71,10g
 
37,36g
- -
Rab 23: 1684 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,83g
 
123,24g
 
51,80g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.