Daftar  |  Masuk

Kalender Diet jennramos - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2013
Kam 31: 555 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,39g
 
14,29g
 
120,95g
- -
Sel 29: 360 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,00g
 
7,00g
 
65,00g
2342*  1982
Jum 25: 365 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,89g
 
7,29g
 
77,95g
2225*  1860
Februari 2012
Rab 8: 420 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,50g
 
12,00g
 
71,00g
- -
Sel 7: 986 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,00g
 
50,15g
 
113,88g
- -
Sen 6: 1806 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,24g
 
112,40g
 
200,14g
- -
Min 5: 541 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,04g
 
13,61g
 
101,63g
- -
Jum 3: 884 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,19g
 
43,82g
 
149,69g
- -
Rab 1: 1092 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,85g
 
32,39g
 
180,44g
- -
Januari 2012
Sel 31: 1245 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,50g
 
46,50g
 
212,00g
- -
Sen 30: 1130 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,50g
 
46,00g
 
162,00g
- -
Rab 25: 1410 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,13g
 
62,82g
 
225,13g
2162*  752
Sel 24: - - 2162* -
Sen 23: - - 2162* -
Min 22: - - 1878* -
Sab 21: 1490 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,89g
 
55,29g
 
169,95g
1878*  388
Jum 20: 575 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,39g
 
13,29g
 
101,45g
2162*  1587
Kam 19: 380 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,00g
 
11,00g
 
60,00g
2162*  1782
Rab 18: 1634 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,91g
 
56,27g
 
213,44g
2162*  528
Sel 17: 2044 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,47g
 
68,08g
 
242,68g
2209*  165
Sen 16: 1423 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,72g
 
103,08g
 
162,45g
1905*  482
Min 15: 1845 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,09g
 
123,84g
 
213,80g
1878*  33
Sab 14: 1730 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,50g
 
54,00g
 
199,00g
1878*  148
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.