Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ElenaKozyreva10
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet ElenaKozyreva10 - Juli 2024
Profil ElenaKozyreva10
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
712 Kal
(
Lemak:
32,74g,
Protein:
38,04g,
Karb:
67,64g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2849 Kal
(
Lemak:
130,97g,
Protein:
152,18g,
Karb:
270,58g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
904*
-
2
-
-
3
864*
-
4
865*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
216*
-
11
-
-
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
47%
dari AKG*
(712 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (41%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (05 Apr 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda