Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Tansiy - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Min 7: 1315 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,73g
 
94,59g
 
128,31g
- -
Jum 5: 1283 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,24g
 
84,66g
 
90,05g
- -
Kam 4: 891 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,41g
 
60,13g
 
95,61g
- -
Sen 1: 343 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,23g
 
32,72g
 
2,34g
- -
Oktober 2021
Min 31: 750 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,34g
 
34,16g
 
56,42g
- -
Sab 30: 1331 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,91g
 
63,93g
 
106,86g
- -
Jum 29: 1327 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,99g
 
73,53g
 
158,67g
- -
Kam 28: 1210 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,74g
 
82,76g
 
107,90g
- -
Rab 27: 1080 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,73g
 
67,40g
 
61,41g
- -
Sel 26: 976 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,64g
 
59,56g
 
70,49g
- -
Sen 25: 919 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,48g
 
74,40g
 
61,84g
- -
Agustus 2021
Sab 21: 333 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,72g
 
24,22g
 
19,03g
- -
Januari 2021
Sab 23: 290 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,17g
 
17,14g
 
18,58g
- -
Desember 2020
Sen 14: 385 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,71g
 
19,73g
 
39,39g
- -
Rab 2: 379 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,52g
 
18,80g
 
28,68g
- -
Oktober 2020
Kam 22: 424 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,18g
 
19,17g
 
53,72g
- -
Sen 19: 288 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,89g
 
20,00g
 
27,25g
- -
Min 18: 398 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,14g
 
31,09g
 
30,94g
- -
Sel 13: 1256 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,13g
 
64,60g
 
170,84g
- -
Sen 12: 999 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,80g
 
92,74g
 
67,83g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.