Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 123liliaka - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2021
Kam 4: 839 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,06g
 
16,70g
 
123,99g
- -
Juli 2020
Jum 3: 1887 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
134,90g
 
79,02g
 
100,54g
- -
Juni 2020
Sen 29: 1777 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,43g
 
90,20g
 
76,77g
- -
Min 28: 1724 * 133%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,61g
 
69,73g
 
144,11g
- -
Sab 27: 2192 * 169%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
123,19g
 
98,78g
 
180,06g
- -
Jum 26: 1849 * 142%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
137,13g
 
79,89g
 
68,05g
- -
Kam 25: 1295 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,32g
 
66,60g
 
57,42g
- -
Rab 24: 1353 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,65g
 
74,40g
 
28,34g
- -
Sel 23: 1430 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,56g
 
89,78g
 
31,70g
- -
Sen 22: 1326 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,71g
 
78,88g
 
30,84g
- -
Min 21: 1361 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,60g
 
60,63g
 
36,80g
- -
Sab 20: 1890 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,38g
 
93,80g
 
157,08g
- -
Jum 19: 1595 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,57g
 
88,76g
 
37,39g
- -
Kam 18: 1400 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,57g
 
68,72g
 
28,70g
- -
Rab 17: 1338 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,86g
 
87,20g
 
24,47g
- -
Sel 16: 1301 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,01g
 
60,27g
 
39,35g
- -
Sen 15: 1310 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,78g
 
64,21g
 
41,44g
- -
Min 14: 1859 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,35g
 
55,84g
 
181,43g
- -
Sab 13: 1675 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,82g
 
92,27g
 
96,40g
- -
Jum 12: 1697 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,39g
 
64,24g
 
129,79g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.