123liliaka
Bergabung April 2018
|
Pos
791
Mengikuti
183
Pengikut
100
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,1 kg
Berat badan saat ini
77,7 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
58,3 kg
Sisa:
19,4 kg
|
|
всем привет! Начинала худеть с 29/01/18 на 90 дневной диете раздельного питания. Мне 38, это моя первая диета в жизни. 3 детей (3КС), младшего докормила до двух, и решила взяться за себя. Спорт 6р в неделю и хулахуп. Вес в начале 75.300 ( максимальный на 9 мес беременности был 85), сейчас 61.7 за 14 недель. Рост 1.57. Худею дома без агрегатов и протеинов в перерывах между уходом за домом, мужем и 3 детьми.
|
Sejarah Berat Badan 123liliaka
Mengikuti
|
|