Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ildotorre - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2021
Sab 6: 1152 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,32g
 
43,47g
 
126,16g
- -
September 2019
Sen 23: 1128 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,65g
 
82,30g
 
86,81g
- -
Agustus 2019
Sel 27: - - 1760* -
Sen 26: - - 1703* -
Min 11: 1921 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,22g
 
89,76g
 
294,14g
- -
Sab 10: 1663 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,79g
 
68,17g
 
264,06g
- -
Jum 9: 2252 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,51g
 
74,50g
 
304,26g
- -
Kam 8: 2296 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,27g
 
128,70g
 
304,60g
- -
Rab 7: 1888 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,76g
 
159,36g
 
171,07g
- -
Sel 6: 1813 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,12g
 
91,85g
 
223,11g
- -
Sen 5: 1841 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,43g
 
91,77g
 
263,36g
- -
Min 4: 2212 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,17g
 
55,04g
 
309,40g
- -
Sab 3: 2182 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,23g
 
135,97g
 
270,09g
- -
Jum 2: 2086 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,42g
 
101,84g
 
307,71g
- -
Kam 1: 2236 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,02g
 
83,26g
 
308,42g
- -
Juli 2019
Rab 31: 2172 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,91g
 
111,65g
 
212,73g
- -
Sel 30: 2086 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,32g
 
110,20g
 
305,64g
- -
Sen 29: 2216 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,92g
 
87,21g
 
271,54g
- -
Min 28: 2057 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,85g
 
106,35g
 
276,62g
- -
Sab 27: 2038 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,93g
 
75,62g
 
276,07g
- -
Jum 26: 2028 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,07g
 
107,00g
 
201,38g
- -
Kam 25: 2019 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,89g
 
146,42g
 
214,53g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.