Daftar  |  Masuk

Kalender Diet jcmr3000 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Sen 10: 273 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,59g
 
17,26g
 
33,53g
- -
Januari 2023
Kam 5: 1303 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,71g
 
53,59g
 
105,16g
- -
Rab 4: 152 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,73g
 
2,68g
 
35,56g
- -
Sel 3: 86 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,48g
 
3,22g
 
12,75g
- -
Juli 2021
Min 25: 269 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,70g
 
15,41g
 
36,32g
- -
Sab 24: 1707 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,79g
 
147,88g
 
125,95g
- -
Jum 23: 1070 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,83g
 
79,38g
 
84,64g
- -
Kam 22: 1057 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,37g
 
65,18g
 
101,92g
- -
Rab 21: 1030 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,68g
 
88,12g
 
76,88g
- -
Sel 20: 1027 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,83g
 
74,05g
 
84,73g
- -
Sen 19: 998 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,55g
 
73,32g
 
78,43g
- -
Desember 2020
Sab 19: 984 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,56g
 
79,30g
 
50,99g
- -
Jum 18: 1385 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,15g
 
91,21g
 
176,75g
- -
Kam 17: 1207 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,89g
 
86,55g
 
107,30g
- -
Rab 16: 888 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,61g
 
21,88g
 
120,33g
- -
September 2020
Rab 30: 1887 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,37g
 
150,52g
 
120,21g
- -
Sel 29: 1288 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,74g
 
50,91g
 
168,95g
- -
Sen 28: 1211 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,51g
 
58,89g
 
128,58g
- -
Min 27: 1803 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,27g
 
74,80g
 
155,27g
- -
Sab 26: 1653 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,85g
 
85,34g
 
165,06g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.