Daftar  |  Masuk

Kalender Diet natillya - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2010
Rab 8: 712 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,07g
 
62,43g
 
56,24g
3171*  2459
Sel 7: 1206 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,95g
 
82,44g
 
58,35g
2575*  1369
Rab 1: 758 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,84g
 
35,55g
 
90,59g
- -
Agustus 2010
Sel 31: - - 2575* -
Sen 30: 1353 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,08g
 
74,80g
 
178,51g
- -
Min 29: 1907 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,43g
 
93,14g
 
193,82g
- -
Sel 24: 2061 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,81g
 
169,37g
 
226,61g
2575*  514
Sen 23: 1177 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,26g
 
116,74g
 
122,46g
2575*  1398
Min 22: 1885 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,55g
 
81,56g
 
201,08g
- -
Sab 21: 2439 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,87g
 
109,97g
 
318,70g
- -
Jum 20: 2234 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,85g
 
156,54g
 
231,86g
2575*  341
Kam 19: 2223 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,50g
 
159,14g
 
239,91g
2575*  352
Rab 18: 2049 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,90g
 
195,22g
 
195,96g
3001*  952
Sel 17: 1925 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,54g
 
258,26g
 
142,01g
- -
Sen 16: 1513 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,80g
 
166,09g
 
123,02g
2575*  1062
Min 15: 916 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,08g
 
70,20g
 
90,60g
- -
Sab 14: 1675 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,26g
 
192,20g
 
104,74g
- -
Jum 13: 1147 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,27g
 
68,66g
 
130,82g
- -
Kam 12: 1346 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,20g
 
138,85g
 
109,31g
2745*  1399
Rab 11: 1818 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,67g
 
130,79g
 
208,85g
2575*  757
Sel 10: 1096 * -
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,16g
 
92,20g
 
107,86g
2575*  1479
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.