natillya - Anggota

natillya

Bergabung Agustus 2009

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

77,1 kg

Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg

Berat badan saat ini

84,4 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,0 kg

Sisa: 25,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan natillya

	kimocan
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	awilker
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	sheripickle
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

	Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah)
	Yellow Summer Squash
	Brokoli (Cincang, Beku)
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)