Daftar  |  Masuk

Kalender Diet bkacky - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2016
Sab 9: - - 2474* -
Min 3: 295 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,34g
 
12,36g
 
36,01g
2445*  2150
Desember 2015
Min 20: 2491 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,26g
 
42,39g
 
300,55g
2404*  87
Min 6: 2310 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,74g
 
55,99g
 
312,17g
2152*  158
Sab 5: 303 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,76g
 
11,63g
 
70,40g
2006*  1703
Jum 4: 366 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,80g
 
18,42g
 
78,02g
1969*  1603
Rab 2: 1273 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,19g
 
42,21g
 
234,17g
- -
November 2015
Min 29: 1390 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,34g
 
28,50g
 
117,18g
1877*  487
Sab 28: - - 2206* -
Jum 27: 1998 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,18g
 
60,59g
 
323,20g
2290*  292
Rab 25: 1325 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,14g
 
29,72g
 
281,42g
2212*  887
Sel 24: 672 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,03g
 
25,52g
 
138,79g
2180*  1508
Sen 23: 1060 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,99g
 
35,11g
 
220,04g
2268*  1208
Min 22: 1675 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,42g
 
82,09g
 
153,78g
2200*  525
Sab 21: 1045 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,46g
 
53,47g
 
85,24g
2287*  1242
Kam 19: 2420 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,79g
 
68,69g
 
363,32g
- -
Sel 17: - - 2261* -
Sen 16: 145 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
2319*  2174
Min 15: 774 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,90g
 
35,98g
 
22,05g
1982*  1208
Sab 14: 620 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,57g
 
27,23g
 
121,94g
2263*  1643
Jum 13: 145 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
2331*  2186
Kam 12: 145 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
2314*  2169
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.