Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ruslan T.
Kalender Diet
Kalender Diet Ruslan T. - Ikhtisar
Profil Ruslan T.
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Juli 2024
Sab 27:
-
-
1907*
-
Jum 26:
-
-
1969*
-
Kam 25:
-
-
1977*
-
Rab 24:
-
-
1914*
-
Sel 23:
-
-
1871*
-
Sen 22:
-
-
1951*
-
Min 21:
-
-
1872*
-
Sab 20:
-
-
1911*
-
Jum 19:
-
-
1874*
-
Kam 18:
-
-
1916*
-
Rab 17:
-
-
1850*
-
Sel 16:
-
-
1941*
-
Sen 15:
660 *
25%
Lemak:
Prot:
Karb:
39,77g
41,80g
33,79g
2006*
1346
Min 14:
-
-
1968*
-
Sab 13:
-
-
1869*
-
Jum 12:
-
-
1910*
-
Kam 11:
-
-
2053*
-
Rab 10:
-
-
2049*
-
Sel 9:
-
-
1896*
-
Sen 8:
-
-
1939*
-