Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ruslan T. - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Sab 27: - - 1907* -
Jum 26: - - 1969* -
Kam 25: - - 1977* -
Rab 24: - - 1914* -
Sel 23: - - 1871* -
Sen 22: - - 1951* -
Min 21: - - 1872* -
Sab 20: - - 1911* -
Jum 19: - - 1874* -
Kam 18: - - 1916* -
Rab 17: - - 1850* -
Sel 16: - - 1941* -
Sen 15: 660 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,77g
 
41,80g
 
33,79g
2006*  1346
Min 14: - - 1968* -
Sab 13: - - 1869* -
Jum 12: - - 1910* -
Kam 11: - - 2053* -
Rab 10: - - 2049* -
Sel 9: - - 1896* -
Sen 8: - - 1939* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.