Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ms.Astoria - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2018
Sen 12: - - 1602* -
Min 11: - - 1667* -
Sab 10: 1000 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,17g
 
60,39g
 
92,63g
2047*  1047
Jum 9: 1154 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,15g
 
93,53g
 
94,42g
1752*  598
Kam 8: 1125 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,02g
 
47,16g
 
149,31g
1743*  618
Rab 7: 1154 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,39g
 
47,54g
 
154,00g
1789*  635
Sel 6: 1218 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,76g
 
67,95g
 
83,88g
1782*  564
Sen 5: 1387 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,42g
 
78,05g
 
142,90g
1465*  78
Min 4: 1322 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,06g
 
45,45g
 
136,41g
- -
Maret 2011
Kam 24: 1818 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,66g
 
111,95g
 
128,90g
- -
Rab 23: 1133 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,57g
 
59,03g
 
68,30g
- -
Sel 22: 807 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,73g
 
32,19g
 
65,59g
- -
Min 20: 1079 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,06g
 
70,35g
 
49,47g
- -
Sab 19: 1227 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,33g
 
79,58g
 
42,32g
- -
Kam 17: 1169 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,33g
 
66,38g
 
68,27g
- -
Rab 16: 1597 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,79g
 
96,36g
 
54,09g
- -
Sel 15: 1357 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,73g
 
57,62g
 
76,61g
- -
Sen 14: 1466 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,59g
 
62,75g
 
95,82g
- -
Min 13: 1218 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,88g
 
66,64g
 
86,36g
- -
Sab 12: 1535 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,62g
 
71,19g
 
79,66g
- -
Jum 11: 2005 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,17g
 
91,15g
 
142,36g
- -
Kam 10: 1557 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,46g
 
90,28g
 
63,07g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.