Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
AlexAlex13
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet AlexAlex13 - Juni 2024
Profil AlexAlex13
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1205 Kal
(
Lemak:
41,70g,
Protein:
94,51g,
Karb:
98,79g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8434 Kal
(
Lemak:
291,93g,
Protein:
661,60g,
Karb:
691,51g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
1220*
-
25
1250*
-
26
1157*
-
27
1244*
-
28
1199*
-
29
1408*
-
30
956*
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
93%
dari AKG*
(1205 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (33%)
Protein (33%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (08 Apr 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda