Daftar  |  Masuk

Kalender Diet contenanci - Mei 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 3026 Kal   Makanan: 1562 Kal (Lemak: 76,17g, Protein: 112,19g, Karb: 102,83g)
Total Bulanan: Latihan: 93805 Kal   Makanan: 48408 Kal (Lemak: 2361,14g, Protein: 3477,87g, Karb: 3187,66g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
    1
Bersih -1759
2
Bersih -1183
3
Bersih -1194
4
Bersih -1924
5
Bersih -1698
6
Bersih -1823
7
Bersih -1630
8
Bersih -1335
9
Bersih -38
10
Bersih -1055
11
Bersih -487
12
Bersih -1488
13
Bersih -1494
14
Bersih -1961
15
Bersih -1531
16
Bersih -1404
17
Bersih -1779
18
Bersih -1738
19
Bersih -1606
20
Bersih -1073
21
Bersih -1304
22
Bersih -1826
23
Bersih -1339
24
Bersih -1980
25
Bersih -916
26
Bersih -1972
27
Bersih -1361
28
Bersih -2065
29
Bersih -1419
30
Bersih -1456
31
Bersih -1559
   

Informasi Kalori Rata-rata Harian

78%
dari AKG*
(1562 kal)
78% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (27%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (02 Okt 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.