Resep Jamur Tiram

Pencarian Resep

Jenis makanan

Kata kunci

1 sampai 20 dari 97

	Nasi Goreng oleh anggota: mayangcitra77 Makanan sehat. per porsi - Kalori: 207kkal \| Lemak: 7,51g \| Karb: 31,29g \| Prot: 4,09g
	Sup Baso Ikan oleh anggota: anythatan Bola ikan super lezat dan sup sayuran. per porsi - Kalori: 71kkal \| Lemak: 1,26g \| Karb: 7,47g \| Prot: 6,91g
	Sup Sehat oleh anggota: lita174wn Perpaduan sayur dan lauk kaya gizi. per porsi - Kalori: 56kkal \| Lemak: 2,92g \| Karb: 3,00g \| Prot: 4,53g
	Steam Fish oleh anggota: sardilah Ikan kukus dengan saus. per porsi - Kalori: 310kkal \| Lemak: 8,18g \| Karb: 21,32g \| Prot: 38,45g
	Kangkung Tumis oleh anggota: Novityariaaa Makan siang bergizi. per porsi - Kalori: 450kkal \| Lemak: 32,40g \| Karb: 35,27g \| Prot: 10,93g
	Bakso Tempe oleh anggota: renitafau Bakso tempe sehat kaya protein. per porsi - Kalori: 32kkal \| Lemak: 1,18g \| Karb: 4,02g \| Prot: 1,42g
	Oseng Tahu oleh anggota: mayangcitra77 Ini makanan favorit buatan. per porsi - Kalori: 231kkal \| Lemak: 18,41g \| Karb: 8,76g \| Prot: 10,85g
	Tahu Telur oleh anggota: noviariska41 Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat. per porsi - Kalori: 256kkal \| Lemak: 10,84g \| Karb: 25,75g \| Prot: 17,92g
	Mie Shirataki oleh anggota: ayudiah112 Makan siang lezat rendah kalori. per porsi - Kalori: 371kkal \| Lemak: 11,44g \| Karb: 36,00g \| Prot: 32,95g
	Pokcoy Siram Jamur Enoki oleh anggota: lita174wn Sayur sehat. per porsi - Kalori: 117kkal \| Lemak: 7,38g \| Karb: 5,65g \| Prot: 8,06g
	Oseng Buncis Tempe oleh anggota: putrizara1 Tempe dan kacang hijau dengan buncis. per porsi - Kalori: 213kkal \| Lemak: 6,32g \| Karb: 36,33g \| Prot: 7,93g
	Telur Sutera oleh anggota: dinaaudia Telur kukus dengan sisi jagung dan wortel. per porsi - Kalori: 195kkal \| Lemak: 6,81g \| Karb: 22,75g \| Prot: 12,76g
	Tumis Jamur Kacang Panjang oleh anggota: kurniamelati Kacang hijau dan jamur ditumis dengan saus yang kaya. per porsi - Kalori: 91kkal \| Lemak: 1,78g \| Karb: 19,07g \| Prot: 3,39g
	Nasi Goreng Tapi Bohong oleh anggota: pujiati_karin Versi nasi goreng yang lebih sehat. per porsi - Kalori: 291kkal \| Lemak: 12,34g \| Karb: 40,05g \| Prot: 6,81g
	Cah Brokoli Ayam oleh anggota: sulizz Hidangan ringan dan lezat dengan ayam dan brokoli. per porsi - Kalori: 183kkal \| Lemak: 8,64g \| Karb: 4,84g \| Prot: 20,91g
	Tumis Sawi Putih oleh anggota: salsaamany512 Tumis sawi putih dengan paprika dan jamur kuping. per porsi - Kalori: 163kkal \| Lemak: 13,43g \| Karb: 8,60g \| Prot: 2,47g
	Spaghetti Aglio Olio Bandeng tanpa Minyak oleh anggota: qorierizkia Hidangan pasta beraroma dengan ikan bandeng dan sayuran. per porsi - Kalori: 462kkal \| Lemak: 9,10g \| Karb: 65,74g \| Prot: 31,09g
	Cah Sayur oleh anggota: 6cb166fcb4b84cd1a271ac11e9f9ee44 Makan siang dikemas dengan karbohidrat, serat, protein, dan vitamin. per porsi - Kalori: 240kkal \| Lemak: 1,46g \| Karb: 36,44g \| Prot: 20,94g
	Bubur Oatmeal Asin oleh anggota: yanfit14 Bagi mereka yang ingin membumbui sarapan oatmeal biasa mereka. per porsi - Kalori: 223kkal \| Lemak: 7,99g \| Karb: 27,49g \| Prot: 12,26g
	Capcay Ayam Kuah tanpa Minyak oleh anggota: fitrdwi Hidangan sehat cepat dengan ayam dan sayuran. per porsi - Kalori: 91kkal \| Lemak: 1,60g \| Karb: 5,52g \| Prot: 13,65g