Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
3 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: CapitanAstro

Бананово-Кефирный Десерт

Это очень вкусно.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Бананы размять вилкой. Затем пюрировать банан блендером.
  2. Добавить к банану кефир, мед и желатин (желатин развести в небольшом количестве воды, поставить на небольшой огонь, тщательно перемешивая до полного растворения; вода в процессе нагрева не должна превышать 60 градусов; немного остудить). Все взбить блендером.
  3. Полученную массу вылить в форму и поставить в холодильник для застывания.
114 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makanan Penutup Makanan Ringan

Resep Terbaru

oleh anggota: dailyydewss
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.
oleh anggota: Thaliamaryam
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
oleh anggota: siscasoontobe49kilograms
Lauk sayuran rendah kalori.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 143kalori dalam 1 porsi Бананово-Кефирный Десерт.
Rincian Kalori: 7% lemak, 74% karb, 19% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
598 kj
143 kkal
Lemak
1,17g
Lemak Jenuh
0,655g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,091g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,288g
Kolesterol
4mg
Protein
7,1g
Karbohidrat
28,42g
Serat
2g
Gula
20,05g
Sodium
110mg
Kalium
441mg
7%
dari AKG*
(143 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (7%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.