Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
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oleh anggota: Mel___
Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Enlever les pépins des poivrons et les couper en lamelles. Couper l'aubergine en tranches fines. Faire revenir les poivrons et l'aubergine dans une poele avec l'huile.
- Dans un saladier, mélanger le fromage de chèvre avec l'oeuf, les jaunes d'oeufs, l'ail et sel/ poivre.
- Mettre la pâte dans un moule, piquer la pâte régulièrement avec une fourchette.
- Mettre la préparation à base de chèvre sur la pâte, ajouter les poivrons et l'aubergine, puis les tomates cerises coupées en deux.
- Cuire 30 à 35mn à 200°C.
- Bon appétit.
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pas encore essayé mais ce sera fait ca a l'air super bon j adore le chèvre ;-)
23 Agu 15 oleh anggota: Isaruche
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Vraiment très bon. J'ai rajouté du cumin et de l'estragon dans la cuisson des légumes.
05 Mei 15 oleh anggota: kik29
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Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
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Terdapat 248kalori dalam 1 porsi Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes.
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Rincian Kalori: 65% lemak, 16% karb, 19% prot. |
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Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1039 kj
248 kkal
Lemak
18,39g
Lemak Jenuh
8,897g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,3g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,181g
Kolesterol
105mg
Protein
11,82g
Karbohidrat
10,24g
Serat
3,3g
Gula
4,23g
Sodium
182mg
Kalium
267mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (65%)
Protein (19%)
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*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
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