Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 50 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
A healthy bread recipe.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Grind all the seeds and mix the dry ingredients together.
- Mix the wet ingredients together and combine with the dry ingredients.
- Pour the mixture into a greased loaf tin and bake for 180 °C for 50 minutes.
149 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Resep harum, lezat dan rendah kalori.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 259kalori dalam 1 porsi Banting Seed Loaf.
|
|
Rincian Kalori: 68% lemak, 16% karb, 16% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1083 kj
259 kkal
Lemak
20,55g
Lemak Jenuh
2,409g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,722g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,635g
Kolesterol
129mg
Protein
10,83g
Karbohidrat
10,72g
Serat
6,9g
Gula
1,56g
Sodium
331mg
Kalium
104mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (68%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|