Waktu Persiapan: 3 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Очень полезный со всех сторон салат. Благотворно влияет на работу кишечника.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Все овощи измельчаются в овощерезке в тонкую соломку. Либо ручной овощечисткой на тонкие полоски. Добавляются специи и поедаются с аппетитом.
- Изысканные гурманы могут добавить зелёное яблоко, по желанию.
95 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 279kalori dalam 1 porsi Салат "Тёрка".
|
|
Rincian Kalori: 56% lemak, 36% karb, 8% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1167 kj
279 kkal
Lemak
18,41g
Lemak Jenuh
1,752g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
12,111g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,58g
Kolesterol
0mg
Protein
6,06g
Karbohidrat
26,22g
Serat
10g
Gula
13,56g
Sodium
1132mg
Kalium
1021mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (56%)
Protein (8%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|