Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Delicious salad with a variety of colours and textures.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Chop all the vegetables and mix together with the dressing.
- Serve as a side salad to a main meal or add some meat/fish/eggs as a healthy lunch.
17 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Sarapan cepat dan enak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 66kalori dalam 1 porsi Colourful Salad.
|
|
Rincian Kalori: 7% lemak, 79% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
274 kj
66 kkal
Lemak
0,55g
Lemak Jenuh
0,11g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,312g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,066g
Kolesterol
0mg
Protein
2,6g
Karbohidrat
14,7g
Serat
3,8g
Gula
9,01g
Sodium
38mg
Kalium
588mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (79%)
Lemak (7%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|