Pineapple, Pomegranate & Blueberry Salad
Jenis makanan:
Salad dan Salad Dressing
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: webmuffin  Pineapple, Pomegranate & Blueberry Salad
A delicious and healthy snack to help kill the sweet cravings.
Bahan-bahan
Cara memasak
- De-seed the pomegranate.
- Chop the pineapple into chunks.
- Mix all the fruits together in a bowl and serve.
12 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Salad dan Salad Dressing
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 93kalori dalam 1 porsi Pineapple, Pomegranate & Blueberry Salad.
|
|
Rincian Kalori: 3% lemak, 92% karb, 5% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
388 kj
93 kkal
Lemak
0,31g
Lemak Jenuh
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,05g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,016g
Kolesterol
0mg
Protein
1,11g
Karbohidrat
22,18g
Serat
2,6g
Gula
14,05g
Sodium
1mg
Kalium
136mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (92%)
Lemak (3%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|