Banana Kiwi Super Smoothie
Jenis makanan:
Minuman
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: kareddo  Banana Kiwi Super Smoothie
A high in nutrients protein shake for the muscles and taste buds.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Chop fruits.
- Blend all ingredients for 1-2 minutes.
- Serve.
78 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Minuman
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan cepat dan enak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 347kalori dalam 1 porsi Banana Kiwi Super Smoothie.
|
|
Rincian Kalori: 12% lemak, 59% karb, 29% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1452 kj
347 kkal
Lemak
4,9g
Lemak Jenuh
0,522g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,718g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,536g
Kolesterol
60mg
Protein
26,87g
Karbohidrat
55,14g
Serat
9,3g
Gula
31,83g
Sodium
308mg
Kalium
859mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (59%)
Lemak (12%)
Protein (29%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|