Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: vclanton

Navy Beans with Brown Rice

Delicious side recipe to which you you can literally add anything.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. If using minute rice, boil 1 cup of water.
  2. Add in rice, 1 can navy beans, chili powder and cajun seasoning.
  3. Return to a boil, then reduce heat to simmer, cover and cook for 5 minutes.
  4. Take off heat, stir, cover and let sit for 5 minutes.
  5. Salt and pepper to taste.
  6. If not using instant rice, cook the rice, chili powder, and cajun seasoning, add the beans for the last 15 minutes. Salt and pepper to taste.
  7. Note: you can add green and red peppers, onions, and many other ingredients to this recipe.
150 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Good for the 5 factor, I'm going to try this!
user vote
31 Des 07 oleh anggota: l00kitsJenna
Excellent for all phases of Fat Smash!
user vote
07 Jun 07 oleh anggota: vclanton
Terrible for Atkins.
user vote
06 Jun 07 oleh anggota: laurs

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: dailyydewss
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: lindasalsabila7991
Minuman sehat dari buah dan sayuran.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 594kalori dalam 1 porsi Navy Beans with Brown Rice.
Rincian Kalori: 6% lemak, 78% karb, 16% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
2483 kj
594 kkal
Lemak
4,1g
Lemak Jenuh
0,88g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,57g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,16g
Kolesterol
0mg
Protein
23,74g
Karbohidrat
116,84g
Serat
15,1g
Gula
1,59g
Sodium
986mg
Kalium
874mg
30%
dari AKG*
(594 kal)
30% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (78%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.