Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 5 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Makan Siang
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Uma refeição deliciosa que fica pronta em menos de 30 minutos.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Corte o frango em tiras e tempere conforme desejado.
- Cozinhe o frango em uma frigideira antiaderente por 5 minutos ou até marrom claro.
- Colocar um pouco de maionese no wrap. Junte tudo e role.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Ringan
Makan Siang
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Resep harum, lezat dan rendah kalori.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 395kalori dalam 1 porsi Wrap de Frango.
|
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 35% karb, 34% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1653 kj
395 kkal
Lemak
13,12g
Lemak Jenuh
3,67g
Protein
33,54g
Karbohidrat
34,32g
Serat
2,2g
Gula
2,2g
Sodium
1137mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (30%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|