Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
6 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Minuman
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Suppensternchen

Früchte Protein Shake

Gesunder und erfrischender smoothie.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Alles in den Mixer geben.
  2. Solange pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  3. In längliche Gläser füllen und nach Belieben mit Früchten und Minzblättern garnieren.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makanan Ringan Minuman Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 88kalori dalam 1 porsi Früchte Protein Shake.
Rincian Kalori: 13% lemak, 62% karb, 25% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
370 kj
88 kkal
Lemak
1,28g
Lemak Jenuh
0,765g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,216g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,054g
Kolesterol
0mg
Protein
5,85g
Karbohidrat
14,3g
Serat
3,2g
Gula
9,65g
Sodium
78mg
Kalium
166mg
4%
dari AKG*
(88 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.