Jenis makanan:
Hidangan Utama
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
A basic versatile salad that you can chop and change.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Toss all ingredients into a bowl
- Add low fat salad dressing
- Eat!
29 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
SOUNDS GREAT:)..
20 Mar 08 oleh anggota: doha
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 91kalori dalam 1 porsi Big Salad.
|
|
Rincian Kalori: 23% lemak, 39% karb, 38% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
381 kj
91 kkal
Lemak
2,44g
Lemak Jenuh
1,301g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,301g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,642g
Kolesterol
6mg
Protein
9,33g
Karbohidrat
9,53g
Serat
3,2g
Gula
5,77g
Sodium
195mg
Kalium
501mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (23%)
Protein (38%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|